Alimentation et santé

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Les bases de l'alimentation

Rédigé par des auteurs spécialisés Ooreka

L'alimentation doit être adaptée aux besoins nutritionnels du corps. Régimes alimentaires, aliments, apport nutritif, etc. De nombreux éléments sont à connaître pour mettre en place une alimentation équilibrée. Ooreka vous informe sur les points-clés de l’alimentation.

 

Sommaire

  • Cultures alimentaires
  • Besoins selon les populations
  • Informations sur la qualité des aliments
  • Régimes alimentaires

Cultures alimentaires

Besoins selon les populations

Adolescents

Adultes

Seniors

Informations sur la qualité des aliments

Indices à connaître

Outil

Régimes alimentaires

Aussi dans la rubrique :

Bases de l'alimentation

Sommaire

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  • Besoins selon les populations
  • Informations sur la qualité des aliments
  • Régimes alimentaires

Cultures alimentaires

Alimentation anti-inflammatoire En Asie En Amérique du nord Les cultures alimentaires Histoire de l'alimentation En Amérique du sud Alimentation halal Diététique du TAO En Europe Alimentation casher En Afrique

Besoins selon les populations

Alimentation des adolescents Alimentation des personnes âgées Alimentation des seniors Alimentation des adultes

Informations sur la qualité des aliments

Indice PRAL Indice FAO Indice insulinique Densité nutritionnelle Indice ORAC OGM dans notre alimentation : où sont-ils et faut-il se méfier ? Table ciqual Compteur de glucides

Régimes alimentaires

Crudivorisme Régime carnivore Régime herbivore Végétarisme Ichtyophagie : régime à base de poisson Régime omnivore Entomophagie : aliemtation à base d'insectes Veganisme Locavorisme Végétalisme
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