Alimentation et santé

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Les bases de l'alimentation

Rédigé par des auteurs spécialisés Ooreka

L'alimentation doit être adaptée aux besoins nutritionnels du corps. Régimes alimentaires, aliments, apport nutritif, etc. De nombreux éléments sont à connaître pour mettre en place une alimentation équilibrée. Ooreka vous informe sur les points-clés de l’alimentation.

 

Sommaire

  • Cultures alimentaires
  • Besoins selon les populations
  • Informations sur la qualité des aliments
  • Régimes alimentaires

Cultures alimentaires

Besoins selon les populations

Adolescents

Adultes

Seniors

Informations sur la qualité des aliments

Indices à connaître

Outil

Régimes alimentaires

Aussi dans la rubrique :

Bases de l'alimentation

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  • Informations sur la qualité des aliments
  • Régimes alimentaires

Cultures alimentaires

En Afrique En Europe Diététique du TAO En Asie Alimentation anti-inflammatoire Alimentation casher En Amérique du nord Histoire de l'alimentation En Amérique du sud Alimentation halal Les cultures alimentaires

Besoins selon les populations

Alimentation des seniors Alimentation des adultes Alimentation des personnes âgées Alimentation des adolescents

Informations sur la qualité des aliments

Table ciqual OGM dans notre alimentation : où sont-ils et faut-il se méfier ? Densité nutritionnelle Indice insulinique Compteur de glucides Indice ORAC Indice PRAL Indice FAO

Régimes alimentaires

Végétarisme Régime omnivore Végétalisme Crudivorisme Ichtyophagie : régime à base de poisson Régime carnivore Entomophagie : aliemtation à base d'insectes Veganisme Régime herbivore Locavorisme
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